Человеческая психика чрезвычайно сложна, и до сих пор не все ее механизмы понятны. Вероятно, никогда даже не будет возможности полностью контролировать то, что творится в головном мозге. В связи с этой сложностью, разные специалисты исследуют отдельные составляющие мыслительной деятельности, представляя разные подходы к помощи и лечению.
Содержание
Что это за врачи?
Люди, попавшие в трудную жизненную ситуацию, подавленные или испытывающие потребность обратится к тому, кто профессионально оказывает психологическую помощь, часто задаются вопросом, услугами какого специалиста лучше воспользоваться.
Существует ряд недоразумений, связанных с общепринятым пониманием психолога как человека, к которому все обращаются в вопросах, касающихся каких-либо трудностей, связанных с психическим здоровьем.
Профессию психолога очень часто путают с профессией психотерапевта или даже психиатра. В своей практике врачи часто сталкиваются с ситуацией, когда пациенты ошибочно называют их род деятельности.
Социальная осведомленность в области психических проблем и способов их лечения постепенно повышается. При этом часто смешивают профессии психотерапевта, психолога и психиатра.
Всех их волнует человеческая психика, ею они и занимаются. Однако между ними есть различия и важно знать, чем отличается психиатр от психотерапевта, когда обращаться за помощью к тому или иному специалисту.
Психолог
К психологу стоит обращаться, когда нужен совет, например, в сфере отношений с мужем/женой/детьми. Кроме того, психологи решают множество специфических проблем, в зависимости от того, какую дополнительную подготовку они получили и где работают.
Психолог, работающий в консультационном центре, подскажет, как помочь ребенку, попавшему в школьные трудности, он поможет справиться с психическим заболеванием, которое протекает в легкой форме.
Психолог также будет готов оказать поддержку в кризисной ситуации (например, жертвам насилия). Но диагноз может быть поставлен только при неврологическом или психиатрическом лечении.
Психиатр
Психиатр — это особа, получившая медицинское образование и специализирующаяся в области психиатрии. Эта наука и медицинская дисциплина занимается изучением, профилактикой и лечением психических расстройств и этого рода заболеваний.
Психические расстройства могут сопровождаться соматическими симптомами, тогда психиатр проводит классический медицинский осмотр. Он также может попросить пациента заполнить анкету или выполнить простое задание. После постановки диагноза, врач предложит соответствующую терапию.
Все чаще предлагаются двухкомпонентные формы лечения, то есть сочетание фармакологии (лекарств) и психотерапии (больной затем направляется к психотерапевту или психиатр сам проводит терапию, если он имеет соответствующее образование). Это имеет место, например, при депрессии, тревоге и расстройствах личности.
Психотерапевт
Психотерапевт — отдельная профессия. Чтобы ее изучить, нужно иметь высшее образование и несколько лет учиться в аспирантуре. Необходимы и личные предрасположенности, которые проверяются при зачислении на учебу. Будущий психотерапевт должен пройти клиническую ординатуру и собственную терапию.
Чаще всего психотерапевтами являются люди с гуманитарным или медицинским образованием, он также должен пройти собственную терапию, проработать со специалистом собственные проблемы и вопросы, что часто является условием получения диплома.
Этот фактор важен, чтобы психотерапевт не переносил свои проблемы на пациентов, мог объективно оценивать их ситуации и трудности. Очень важным элементом его работы также является использование супервизии, то есть своего рода наставничества.
Психотерапия — метод лечения невротических расстройств (в настоящее время классифицируемых как тревожные расстройства), расстройств личности, психосоматических заболеваний и различного рода психологических проблем.
Основной мерой лечения в психотерапии является особый тип отношений между пациентом и психотерапевтом, основанный на доверии, беседе и договоре, заключенном в начале терапии.
Существует несколько течений психотерапии. К основным из них относятся:
- психодинамическая;
- психоаналитическая;
- когнитивно-поведенческая;
- системная;
- гуманистическая;
- экзистенциальная.
Психотерапевт не может назначать лекарства, но бывает, что он обращается за консультацией к психиатру, когда решает, что комплексное лечение (фармакология и психотерапия) поможет в терапии. В таком случае, два специалиста работают совместно, обсуждая проблемы пациента и варианты их решений.
Указанные специализации тесно взаимодействуют, дополняя друг друга, чтобы лечение было максимально эффективным. Различия в поведении психолога, психотерапевта и психиатра значительны, но у каждого из них есть общая цель — помочь пациенту восстановить душевное равновесие.
Как связаны, как работают вместе?
Психотерапевты и психиатры часто работают вместе, потому что многие проблемы требуют сочетания психотерапии с лекарствами. К тому же бывает, что лекарства снимают симптомы, но не воздействуют на причины человеческих бед, и поэтому недуги через какое-то время возвращаются. Во многих случаях краткосрочной терапии будет достаточно для предотвращения рецидива.
К сожалению, многие люди не обращаются к специалистам и предпочитают годами мучиться, чем рискнуть попробовать что-то новое. И, как сказал Эйнштейн, безумно делать одно и то же снова и снова, ожидая разных результатов.
Посещение психиатра может быть необходимо, когда расстройство требует медицинских осмотров, назначения лекарств или больничного листа и не означает, что человек более болен, чем тот, кто пользуется помощью психолога.
Причиной тому факт, что многие группы расстройств лучше всего лечатся, когда лекарства и терапия применяются одновременно. В таком случае, эффективность лечения возрастает, а время на восстановление нормального ментального здоровья уменьшается.
Конечно, каждый может пойти к психиатру, получить таблетку и через несколько недель почувствовать себя лучше. Однако специалисты не рекомендуют такое решение, потому что улучшение самочувствия химическим путем не означает решение психологической проблемы.
Многие пациенты не посещают сеансы психотерапии, потому что начинают чувствовать себя лучше, но не осознают проблем и не работают над их причинами, которые остаются нерешенными, накапливаются и в дальнейшем возникают еще большие трудности.
Почему возникла путаница между понятиями?
Уже где-то на третьем курсе обучения, психологи не в состоянии представить, что кто-то может не знать разницы между психиатром, психологом и психотерапевтом.
Обычные люди, однако, продолжают путать эти понятия, и сложно найти простое и понятное руководство, которое различает эти три типа.
Доходит до таких нелепостей, что когда обычный человек слышит о том, что ему стоит обратиться к психологу, он чувствует, что его считают сумасшедшим, а так быть не должно.
Путаница произошла из-за похожих названий данных профессий, а также сферы деятельности специалистов — ментальное здоровье.
С какими проблемами следует обращаться к психиатру и психотерапевту
Верно, что психолог, психотерапевт и психиатр работают в одной области — психике человека. И точно так же, как при ангине, каждый может пойти к ЛОРу, с эмоциональными трудностями следует отправляться к психологу, психотерапевту или психиатру. К кому же обращаться, зависит от характера этих трудностей.
Во многих ситуациях (например, при депрессии или расстройствах пищевого поведения) потребуется как помощь психоаналитика, так и медикаментозное лечение.
Тогда психотерапевт предложит еще и консультацию психиатра, но не нужно бояться. Направление на консультацию к психиатру не означает наличие психического заболевания или необходимости стационарного лечения. Это просто признак того, что трудности могут потребовать дополнительной и более серьезной поддержки.
Окончательный медицинский диагноз ставит психиатр, но иногда необходима консультация психолога и проведение психологической диагностики.
Как понять, когда и к кому обращаться за помощью?
Психиатр, психолог и психотерапевт не занимаются одним и тем же, хотя все заботятся о благополучии своего пациента.
Посетить психолога стоит, когда человек чувствует, что с ним или его ребенком что-то не так, но необходимо подтверждение этого факта. Психолог обладает знаниями, опытом и возможностями, чтобы правильно диагностировать проблему. Именно он может направить к психотерапевту или порекомендовать консультацию врача-психиатра.
Также можно сразу обратиться к психотерапевту — делать это нужно, когда требуется не только диагноз, но и желание сразу пойти на психотерапию. Ведь именно она может помочь понять суть проблем, чтобы научиться их видеть и справляться с ними.
К психиатру попадают после консультации и по направлению психотерапевта, если он решил, что нужна более глубокая и длительная проработка проблемы. Психиатр имеет право назначить пациенту лекарства.
Также к психиатру необходимо обращаться, когда появляются симптомы, вызывающие серьезное беспокойство:
- теряется контакт с реальностью;
- слышатся голоса в собственной голове;
- проявляется агрессия по отношению к окружающим.
Медицинская консультация также требуется при мыслях о самоубийстве, членовредительстве и других формах причинения вреда себе или окружающим.
В чем между ними разница?
Итак, еще раз про две профессии: психиатр и психотерапевт, в чем разница между ними. Как уже можно было понять, отличия есть и они предельно понятны. Хотя оба врача специализируются на восстановлении ментального здоровья, случаи с которыми люди к ним обращаются, разные и их нужно уметь отличить друг от друга.
К вопросам, которыми занимается психотерапевт, относятся:
- Личные, социальные или профессиональные проблемы, с которыми человек не может самостоятельно справится.
- Неудовлетворенность в отношениях с другими людьми (семьей, родственниками, друзьями, коллегами).
- Возникновение проблем с личным и профессиональным развитием.
- Чувство дисфункции здоровья не по медицинским причинам.
- Процесс борьбы с потерей, расставанием, личной травмой, болезненными воспоминаниями.
К вопросам, которыми занимается психиатр, относятся:
- Разные степени депрессии и мыслей о самоубийстве.
- Постоянное плохое настроение, истерики, раздражительность без особых на то причин.
- Появление тревожных и беспокойных изменений личности.
- Случаи, когда мысли, привычки и чувства начинают беспокоить человека или его окружение.
- Прокрастинация и апатия ко всему, что раньше нравилось.
Психотерапевт и психолог, в чем отличие предельно понятно, как и в предыдущем случае. Психолог может проконсультировать, помочь найти проблему и, если она незначительна, поспособствовать ее решению. Второй же занимается более серьезными нарушениями по типу депрессии, но все еще не имеет права назначать лекарственные препараты.
Если говорить про такие профессии, как психолог и психиатр, в чем же разница кратко: это специалисты, первый из которых занимается психически здоровыми людьми, которые имеют незначительные проблемы. Второй же врач, который лечит серьезные ментальные расстройства.
Видео по теме статьи
В чём разница между психиатром, психологом, неврологом? Об этом рассказано в видеоролике ниже.
Заключение
При возникновении психических проблем, следует провести первичную консультацию у психолога, который на основании собранной информации поставит диагноз и предложит соответствующее лечение — психологическую помощь или фармакотерапию, то есть лечение у психиатра.
В случае тяжелой депрессии и тяжелых психических заболеваний (психозы, биполярное расстройство) основным методом лечения станет медикаментозная терапия. С другой стороны, в случае других психических расстройств (например, нарушения питания, сна, беспокойства, депрессии с меньшей интенсивностью симптомов) психотерапия будет доминирующим методом помощи.
