Артериальное давление является основным показателем работы кровеносной системы. АД имеет четкие границы нормальных показателей, отклонения от которых свидетельствуют о нарушениях со стороны работы сердца и кровеносных сосудов. Разница между верхним и нижним давлением также имеет большое значение, она должна находиться в определенных границах, изменение которых говорит о серьезных проблемах со здоровьем.

АД — важный параметр человеческого организма, его регулярные скачки являются симптомом нарушений со стороны кровеносной системы и сердца

Артериальное давление — что это такое

АД — это показатель силы, с которой сердечная мышца прогоняет через себя кровь, направляя ее по основным кровеносным сосудам — артериям.

АД разнится в зависимости от того, по каким сосудам проходит кровь. В тех венах и артериях, что расположены максимально близко к сердцу, давление будет значительно выше и наоборот — самые низкие показатели наблюдаются в отдаленных сосудах.

Особенности АД:

  • Общепринятое АД — 120/80 мм.рт.ст.
  • Показатель давления у каждого человека индивидуален. На него влияет вес, пол, наличие или отсутствие физических нагрузок.
  • Нормой для взрослого человека принято считать 140/90 мм.рт.ст., допустимый минимальный показатель, который также считается нормальным — 110/65 мм.рт.ст.

 

Нормальным АД является показатель, при котором человек не чувствует какого-либо дискомфорта, это давление называется рабочим. У пожилых людей оно может составлять 140/90, у молодого человека — около 115/75.

Характеристика верхнего и нижнего давления

Когда указывается АД, во внимание берется 2 цифры — это систолическое (верхнее) и диастолическое давление. Разница между диастолическим и систолическим давлением заключается в следующем:

  • Систолическое — это максимальный показатель АД, момент, когда сердце выталкивает из себя кровь. Данное давление указывает на частоту сокращений сердечной мышцы. Если орган работает без сбоев, показатель систолического давления будет находиться в диапазоне от 110 до 130. С возрастом данные цифры будут увеличиваться, и это не считается патологией.
  • Диастолическое давление — сила, с которой кровь оказывает давление на стенки кровеносных сосудов в момент, когда сердечная мышца находится в полностью расслабленном состоянии после очередного сокращения. Указывает диастолическое давление и на то, с какой силой кровь циркулирует по кровеносным сосудам. Если у человека нет проблем со здоровьем, показатель диастолического давления будет находиться в пределах от 65 до 80 единиц.
Учитывая общепринятый показатель АД 120/80 мм.рт.ст., не сложно посчитать, какой должна быть разница между нижним и верхним давлением — составляет она около 40 ед. Если разрыв увеличивается в большую или меньшую сторону, это говорит о проблемах со здоровьем.
Разница между максимальным и минимальным давлением крови называется пульсовым давлением

Различия

Разница между диастолическим и систолическим давлением называется пульсовым давлением. При нормальном функционировании организма пульсовое давлением должно составлять около 40 ед.

Отличие в большую или меньшую сторону свидетельствует о том, что кровеносная система или сердечная мышца не могут полноценно функционировать.

Маленькая

В случае, когда разница между диастолическим и систолическим давлением составляет 30 ед. и менее, это указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Симптоматика может выглядеть так, что верхний показатель стоит на месте или уменьшается, а диастолическое давление повышается.

Данная картина наблюдается в тех случаях, когда человек перенес сильный стресс или переутомление, из-за чего возникает упадок сил, вплоть до истощения.

Известный фактор, провоцирующий такое явление — обильные кровотечения, внутренние или внешние.

Большая

Не менее опасной является большая разница между давлениями, особенно, если это случается у молодых людей.

В большинстве случаев наблюдаются изменения в показателях систолического давление, в то время как диастолическое находится на месте. Наиболее частые факторы, приводящие к большой разнице, связаны с нарушением функционирования почек и мочевыделительной системы, изменениями в сосудах или патологиями мозгового центра.

Любые скачки давления сразу отражаются на общем самочувствии человека

Нормативные показатели

Каждый человек имеет свое нормальное для него АД. Хотя и за оптимальный показатель взято значение 120/80, эти цифры могут колебаться в большую или меньшую сторону. На АД оказывает влияние целый ряд разнообразных факторов:

  • физические нагрузки;
  • пищевые привычки;
  • вес;
  • наличие вредных привычек;
  • наличие в организме патологических процессов.
На показатели АД оказывает влияние даже время суток и связанная с определенным временем дня степень физической активности.

Нормальные показатели АД (таблица).

Возрастная группа Женщины Мужчины
от 16 до 20 лет 116/72 123/76
от 21 до 30 120/75 126/79
от 31 до 40 127/80 129/81
от 41 до 50 лет 137/84 135/83
от 51 до 60 лет 159/85 142/80

У мужчин от 61 года нормальным АД является 142/80, у женщин — 159/85.

Допустимый разрыв показателей

Нормальная разница между диастолическим и систолическим давлением должна составлять 30-50 ед. Только у людей от 60 лет различие в 50 — 65 ед. свидетельствует о естественном износе организма и не является признаком каких-либо заболеваний.

Для измерения АД используется специальный прибор — тонометр, он может быть механическим (наиболее точный) и электронным, предназначенным, преимущественно, для домашнего использования

Если тонометр указывает на разницу в 20 ед., это говорит о том, что давление измерялось неправильно.

Тонометр

Чтобы результаты измерения были достоверными, АД необходимо правильно измерять, руководствуясь следующими правилами и рекомендациями:

  1. Перед измерением АД нельзя принимать какие-либо лекарственные средства, что могут оказывать влияние на результат.
  2. В течение 30 минут перед процедурой нельзя принимать пищу, курить.
  3. Человек должен находиться в состоянии морального и физического покоя.
  4. Рука, к которой будет крепиться манжета тонометра, должна быть освобождена от одежды. Верхняя конечность кладется на ровную поверхность, ладонь смотрит вверх.
  5. Манжета тонометра закрепляется на плече, между ней и кожей должен проходить палец.
  6. Фонендоскоп располагается в локтевом сгибе, где хорошо прослушивается пульс артерии.
  7. Манжета накачивается воздухом до того момента, пока не будет достигнут показатель в 200-210 мм.рт.ст., после чего она медленно спускается.
  8. Систолическое давление фиксируется в тот момент, когда появляется отчетливая пульсация в локтевой артерии, диастолическое давление фиксируется при резком ослаблении артерии.
Для максимальной точности результатов замеры рекомендуется проводить дважды на каждой из рук.

Причины отклонения от нормы, симптоматическая картина

Колебания в большую или меньшую сторону между диастолическим и систолическим давлением могут значить лишь то, что в организме человека происходят патологические процессы. Основные провоцирующие факторы:

  • Атеросклероз — кровеносные сосуды засоряются бляшками, из-за чего стенки теряют эластичность, становясь жесткими. Плохое растяжение стенок сосудов препятствует нормальной циркуляции крови по ним.
  • Гипотериоз — заболевание, что негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, приводя к их преждевременному износу и старению.
  • Сахарный диабет — приводит к спазму стенок кровеносных сосудов, из-за чего нарушается весь процесс кровообращения.
  • Дисфункции почек. При различных заболеваниях почек происходит накопление большого количества солей натрия, что является причиной спазмов сосудов.
  • Наружные и внутренние кровотечения.
  • Беременность, климакс — данные процессы сопровождаются глобальной перестройкой всего организма, что сопровождается частыми скачками давления.

Привести к нарушениям могут частые стрессовые ситуации, переутомление, значительные физические нагрузки.

Все заболевания, что сопровождаются скачками АД, провоцируют изменения в состоянии кровеносных сосудов, из-за чего они не могут нормально функционировать

Скачки в большую или меньшую сторону сопровождаются изменением общего состояния человека. Признаки зависят от того, в какую сторону произошло смещение показателей.

Большая разница между диастолическим и систолическим давлением сопровождается следующей симптоматической картиной:

  • сильная головная боль;
  • головокружение;
  • нарушение зрения — оно ослабевает, перед глазами человек видит «мушек»;
  • снижение памяти, рассеянность;
  • уменьшение трудоспособности;
  • апатия;
  • панические атаки;
  • походка становится неуверенной и шаткой.
Одновременное увеличение систолического и диастолического давления называется гипертоническим кризом. Это тяжелое состояние, при котором человек нуждается в срочной медицинской помощи. Симптомы гипертонического криза — сильная головная боль, тошнота, рвота, потеря сознания.

Колебания в меньшую сторону проявляются следующими признаками:

  • слабость, апатия;
  • сильная сонливость;
  • изменения психологического характера, вспышки агрессии;
  • истеричное состояние;
  • нарушения памяти;
  • изменения сердцебиения.

Данные симптомы, как правило, не сильно выражены и довольно быстро проходят.

Последствия отклонений, профилактика осложнений

Отличаться в большую или меньшую сторону систолическое и диастолическое давление может ввиду самых разнообразных провоцирующих факторов. Не всегда виной становятся проблемы со здоровьем, особенно, если ситуация возникает редко, а разница показателей не является критичной.

Игнорировать частые скачки АД нельзя, так как они могут привести к очень серьезным последствиям — инфарктам, инсультам, и даже к летальными случаям

Если же скачки давления возникают часто и показатели высокие, это чревато серьезными последствиями для здоровья человека, среди которых:

  • инсульт с кровоизлиянием в мозг, либо с закупоркой кровеносного сосуда;
  • инфаркт миокарда;
  • разрыв аорты;
  • закупорка артерии;
  • атеросклероз, поражающий сердце или сосудистую систему;
  • сердечная недостаточность, вплоть до остановки сердца;
  • гипертонический криз.

Данные состояния представляют серьезную угрозу здоровью и жизни человека, нередко приводя к летальному исходу.

Ведение правильного и активного образа жизни — лучшая профилактика проблем с АД

Профилактика проблем с давлением включает следующие мероприятия:

  1. Не злоупотреблять алкогольными напитками и курением. Данные вредные привычки приводят к тому, что кровеносные сосуды засоряются бляшками и не могут функционировать в полную силу.
  2. Отказ от чрезмерного употребления кофе и кофеин содержащих напитков. Рекомендованная доза кофе — не более 1 чашки по утрам.
  3. Нормализация питания. Отказ от частого употребления жареной и жирной пищи. Основу меню должны составлять овощи, фрукты, зелень, рыба. Ожирение, возникающее ввиду неправильного питания, является частым фактором, провоцирующим проблемы с давлением.
  4. Ведение активного образа жизни с умеренными, но регулярными физическими нагрузками.
  5. Проведение профилактических осмотров.
  6. Избегание стрессовых ситуаций.
  7. Выделение достаточного времени для отдыха и сна.

 

Нельзя заниматься самолечением при каких-либо заболеваниях. Многие лекарства, а также различные народные средства, в основе которых лечение травами, может оказывать влияние на параметры АД, провоцируя его скачки.

Учитывая серьезность последствий от частых скачков систолического и диастолического давления, обращаться к врачу необходимо сразу, при проявлении неприятных симптомов.

Видео по теме статьи

В видеоролике ниже подробно про давление, как индикатор проблем со здоровьем.

Заключение

Скачки АД, большая или меньшая разница между систолическим и диастолическим давлением может возникать, и как вследствие переутомления или перенесенного стресса, так и быть проявлениями серьезных нарушений в работе организма. Игнорировать такие «звонки» нельзя, ведь последствия колебаний АД могут быть довольно тяжелыми и серьезными, вплоть до летального исхода.